¿Qué es la amaxofobia?
Es el miedo a conducir debido a la inseguridad, a la participación de seres queridos en accidentes o cualquier recuerdo doloroso relacionado.
¿Qué síntomas presenta?
Puedes tener sudoración en las manos, taquicardias, dolores de cabeza, pesadillas, temblores…
¿Qué situaciones podrían incrementar el miedo a conducir?
- Túneles: miedo al no encontrar una salida de ocurrir algo.
- Estacionamientos: ansiedad por aparcar rápido y bien y sin presión por los coches que vinieran detrás.
- Cuestas: ansiedad por que se cale el coche y no ser capaz de moverlo y presión por los coches que vinieran detrás.
- Puentes: miedo a perder el control y caer al vacío.
- Incorporaciones a vías rápidas: temor por la alta velocidad de los demás vehículos y miedo al colapso.
¿Cómo superar el miedo a conducir?
La amaxofobia se llega a superar con técnicas de relajación y respiración. Con ayuda de tu profesor superarás el miedo a conducir de forma progresiva, a tu ritmo, hasta superarla por completo.